Mr Zarabi
0 نظر
سكته مغزی
- سكته مغزي زماني ايجاد مي شود كه خونرساني به مغز به طور ناگهاني قطع مي شود .
- قطع ناگهاني خون رساني به مغز زماني اتفاق مي افتد كه رگهاي خوني مغز يا گردن مسدود شده و يا پاره مي شوند .بدين ترتيب سلولهاي مغزاز اكسيژن محروم شده و مي ميرند .سكته مغزي مي تواند باعث اشكال در تكلم يل اختلال بينايي شده و يا منجر به ضعف اندام ها و فلج بشود.
- بيشتر سكته هاي مغزي در اثر رسوب چربي يا لخته خون در رگها ي خوني گرئن يا مغز ايجاد ميشوند.يك تكه لخته خون ممكن است در همان محلي كه تشكيل شده باقي بماند يا در سراسر بدن حركت كند.
- عوامل خطر ساز در سكته مغزي
- فشار خون بالا كه موجب تضعيف عروق خوني مي گردد.
- سخت شدن رگها كه عروق مغزي را شكننده مي كنند.
- آنوريسم يعني ضعيف شدن يك نقطه در ديواره عروق كه مي تواند پاره شود
- ضربه مغزي
- مصرف مشروبات الكلي و سيگار
- علايم سكته مغزي
- سكته مغزي مي تواند به همراه همه يا تعدادي از علايم زير باشد:
- ضعف،سوزن سوزن شدن يا مور مور شدن دست و پا يا هر دو، ممكن است اين علايم در يك طرف بدن ظاهر شوند و فلج اندام ها نيز ممكن است رخ دهد.
- مشكلات بينايي از جمله تاري ديد ، كاهش بينايي، دو بيني و حتي نابينايي كامل، مي تواند از علايم سكته مغزي باشد.
- مشكلات تكلم ، برخي از بيماران توان روان صحبت كردن را از دست مي دهند .
- گاهي افرادي كه دچار سكته مغزي مي شوند ،هوشيار ي خود را نسبت به زمان و مكان حاضر از دست مي دهند، به طوري كه ممكن است تلو تلو خورده و بر اثر گيجي به زمين بيفتند.
- اين بيماران احتمال دارد هوشياري خود را نيز از دست داده و دچار اغماء شوند.
- چه راههاي براي درمان سكته مغزي وجود دارد؟
- به محض بروز اولين علامت سكته مغزي ،بايد درمان دارويي آغاز شود.اگر رگهاي خوني مغز شما به وسيله لخته هاي خوني مسدود شده باشند،پزشك يك داروي ” حل كننده لخته” به شما مي دهد .دارو بايد هر چه زودتر تجويز شود تا موثر واقع شود.
- درمانهاي بعدي سكته مغزي عبارتند از :
- داروها، فيزيوتراپي و گاهي اوقات جراحي . برنامه ريزي غذايي و فعاليت جسمي بخشي از برنامه مراقبتي شما خواهد ب.د.
- علاوه بر اين ،ممكن است براي پايين آوردن قند خون، فشار خون و كلسترول خون دارو تجويز شود تا از تشكيل لخته هاي خوني جديد جلوگيري شود.
- نكات زير را بخاطر بسپاريد:
- اگر مبتلا به ديابت هستيد، حداقل دو برابر ساير افراد در معرض خطر بيماري قلبي و سكته معزي قرار داريد.
- الفباي كنترل ديابت كه مي تواند خطر بيماري قلبي و سكته مغزي را از بين ببرد به شرح زير است :
- آزمايش هموگلوبين A1C در خون مي باشد.آزمايشي است كه ميزان كنترل قند خون را تعيين مي كند .آزمايش خون A1C را سالي دو مرتبه انجام دهيد.اين آزمايش نشان ميدهد كه متوسط ميزان قند خون شما طي سه ماه گذشته چقدر است.
- در مورد لزوم اندازه گيري قند خون در منزل و روش انجام آن با پزشك خود صحبت كنيد.
- براي فشار خون است.هر بار كه به پزشك خود مراجعه مي كنيد،فشار خونتان اندازه گيري ميشود.
- براي كلسترول است.حداقل سالي يكبار كلسترول خونتان را آزمايش كنيد.
- غذاها را منطقي انتخاب كنيد.غذاهاي پرفيبر ،كلسترول خون را پايين تر مي آورند .سبوس جو دو سر،بلغور جو دو سر ،نان كامل، بنشن و حبوبات (مثل انواع لوبيا، نخود ) ميوه ها و سبزي ها منابع خوبي از فيبر مي باشند.
- فعاليت جسمي داشته باشيد در بيشتر روزهاي هفته،حداقل 30 دقيقه ورزش كنيد.
- وزن خود را متعادل نگهداريد.
- از مصرف الكل ،نمك در رزيم غذايي خود داري كنيد
- كشيدن سيگار را كنار بگذاريد .پزشك به شما كمك خواهد كرد تا راهي براي ترك سيگار پيدا كنيد